فطر المحار ( الكلخ )
يعد فطر المحار من اجود انواع الفطر في العالم وكما يقال فانه مفتاح للصحه الجيده والرشاقه ويحتوي على مادة النياسين التي لها اهميه بالغه في استشفاء العضلات ومفيده للاعصاب والحمض النووي والجلد وتشترك مادة النياسين في ايض البروتينات والدهون والكربوهيدرات ولذلك تعد عنصرا فاعلا في امداد الجسم ب الطاقه، ويحتوي ايضا فطر المحار على فيتامينات (ب) ،(د) المفيدين للاعصاب والعظام.
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق